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Más de 40 recetas equilibradas. Filtra por tipo de comida o etiquetas dietéticas.
Buddha Bowl de Quinoa
Bowl completo con quinoa, garbanzos, aguacate, kale, zanahoria rallada, semillas de sésamo y dressing de tahini limón.
Poke Bowl de Salmón
Salmón fresco marinado en soja y jengibre, arroz integral, edamame, mango, pepino, alga wakame y mayonesa picante.
Bowl de Quinoa Tropical
Quinoa, piña, aguacate, hojas verdes, semillas de chía y vinagreta de mango. Una explosión de sabor y nutrientes.
César Crujiente con Pollo
Lechuga romana, pollo a la parrilla, queso parmesano, croutons integrales y dressing César casero bajo en grasa.
Ensalada Mediterránea
Tomate cherry, pepino, aceitunas Kalamata, queso feta, cebolla roja, orégano y aceite de oliva virgen extra.
Acaí Bowl Antioxidante
Acaí cremoso con plátano, frutos rojos, granola crujiente, coco rallado y miel de abeja. Ideal post-entreno.
Tostada de Aguacate y Huevo Pochado
Pan integral artesano, aguacate machacado, huevo pochado, semillas de calabaza, brotes frescos y pimienta negra.
Overnight Oats con Frutos Rojos
Avena remojada en leche de almendras, chía, arándanos, fresas, almendras tostadas y un toque de canela.
Pollo a la Parrilla con Verduras
Pechuga de pollo marinada al limón, brócoli al vapor, calabacín salteado, batata asada y salsa chimichurri.
Salmón al Horno con Espárragos
Lomo de salmón al horno con espárragos verdes, limón y eneldo. Acompañado de quinoa de tres colores.
Green Detox Smoothie
Espinacas frescas, manzana verde, pepino, jengibre, limón y agua de coco. Limpia y energiza.
Zumo Rojo Antioxidante
Remolacha, zanahoria, naranja, manzana y un toque de jengibre. Vitamina C y antioxidantes a tope.
Energy Balls de Cacao y Datil
Bolitas energéticas crudas de cacao puro, dátiles, almendras y coco rallado. Endulzadas naturalmente.
Pudding de Chía con Mango
Semillas de chía remojadas en leche de coco con puré de mango fresco y coco rallado. Cremoso y antioxidante.